5 apps essenciais (e em português) para uma vida mais ativa.


RunKeeper

Com ele você pode monitorar as suas atividades físicas, definir metas e stalkear acompanhar a rotina dos seus amigos. Você pode ativar o GPS no início da atividade, e o RunKeeper calcula tempo e distância, enviando um alerta sonoro a cada 5 minutos para ajudar a monitorar seu ritmo. Muito bom para iniciantes ou experientes.

Super Player (Android / iOS)

Nada melhor do que praticar algum exercício ouvindo uma playlist boa. Correr ou Pedalar ao som de NAÇÃO ZUMBI ou BELLERUCHE, por exemplo, é muuuito melhor.

O Superplayer é um app nacional e faz uma seleção de músicas por estilo, em streaming. A versão gratuita tem algumas propagandas no meio da programação.

Deezer

O Deezer é mais profissa. Você adiciona as músicas que quiser, além de buscar playlists e rádios pré programadas. Com a versão paga do Deezer, você pode ouvir músicas mesmo se estiver offline. A versão premium e ilimitada custa 10 dólares por mês.

Hydro (Android / iOS)

Beber água é quase tão básico quanto respirar. Ninguém precisaria mandar a gente fazer. Mas nem sempre você se hidrata enquanto está ocupado com os jobs e com emails…

O Hydro é um aplicativo para gerenciar o volume de água que você bebe durante o dia. Ele também envia alertas para dar aquela lembradinha.

Ah sim, as propagandas no formato de banner existem. Mas… Dá pra conviver.

MyFitnessPal

Para quem quer ter uma noção das calorias que ingere por dia. Não é nenhum guru da alimentação, mas ajuda a ter uma ideia. A versão em português é tranquila de usar, e você pode adicionar manualmente alimentos que não existem no cardápio do sistema. Nada de criar dietas com o app. Para isso, um nutricionista é muito bem vindo.


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